Ты просто устала: послеродовая депрессия и непонимание близких
Ты просто устала: послеродовая депрессия и непонимание близких

Ты просто устала: послеродовая депрессия и непонимание близких

Диана Ришатовна Долгаршина

врач-психиатр, психотерапевт

Уфа
Время на прочтение: < 1 минуты

Разговор о важном: о том, в чем иногда мы боимся признаться даже сами себе, о послеродовой депрессии, которая еле ощутима поначалу, но со временем становится только сильнее. Вокруг — медийные работающие мамы, которые одной рукой укачивают малыша, а другой решают рабочие задачи, и кажется, что только вы не успеваете быть счастливой в многообразии ролей. Однако все обстоит по-другому. Приглашенный ведущий канала МАМАКО®, блогер и мама двоих детей Екатерина Клеванская беседует с врачом-педиатром, психотерапевтом Дианой Ришатовной Долгаршиной о том, как мамам просить помощи, не бояться осуждения и находить время на себя.

Смотрите видео, в котором врачо-педиатр, психотерапевт Диана Ришатовна Долгаршина рассказывает как справиться с тревожностью и апатией, почему важно вовремя отдыхать и как определить симптомы послеродовой депрессии

Еще больше интересного смотрите в подкасте «Бережно о малышах».

врач-психиатр, психотерапевт

Долгаршина Диана Ришатовна
*Идеальным питанием для грудного ребенка является молоко матери. ВОЗ рекомендует исключительно грудное вскармливание в первые 6 мес. МАМАКО® поддерживает данную рекомендацию. Перед введением в рацион малыша новых продуктов проконсультируйтесь со специалистом.
Эта статья была полезной для вас?
Поделитесь ею в социальных сетях!